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Betriebliche Gesundheitsfürderung im bbw Südhessen: Drei Menschen sitzen mit geschlossenen Augen im Lotussitz in einem Raum und halten die Hände zum Namastegruß vor die Brust

Betriebliche Gesundheitsförderung - fit und gesund im Job

Zwischen Büro und Yogamatte

Der Nacken ist verspannt, die Trainingsschuhe stehen unbenutzt im Schrank und die Yoga-Matte verstaubt – ein denkbares Szenario, bevor das bbw Südhessen die Angebote zur betrieblichen Gesundheitsförderung für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter auf den Weg brachte.

Von Entspannung bis Fitness – ein buntes Programm

Das Angebot ist vielfältig, entsprechend den Bedürfnissen im bbw: Yoga, Tai Chi, Rückentraining, Zumba, Fitnesstraining, Lauftreff, Badminton, Tischtennis, Radtouren oder Ernährungsberatung gehören dazu. Punktuelle Aktionen wie eine Nacken- und Schultermassage in der Pause oder ein Kochevent zur gesunden Herbstküche sind ebenfalls im Angebot. Außerdem ist das bbw auch extern unterwegs, fair im Wettkampf gegen andere Unternehmen und mit Spaß an der Sache – wie beim J.P. Morgan Lauf oder beim Tischtennis-Firmen-Cup des TTC OE Bad Homburg.

Passgenau fürs bbw-Team

Ein abwechslungsreiches Programm also, das kontinuierlich weiterentwickelt wird – denn das bbw-Gesundheitsteam hört und schaut genau hin: Welche Entspannungstechniken wünschen sich die Mitarbeiter*innen, um im Nebeneinander von Beruf und Privatleben Energie tanken zu können? Bei welchen schweißtreibenden Sportarten können die Kolleginnen und Kollegen auch mal „Dampf ablassen“? So gibt es immer wieder neue Kursangebote, begleitet von externen Expert*innen, Betriebssportgruppen und Vorträge zu gesundheitlichen Themen.

Die bbw-Mitarbeiter*innen nutzen gern die Chance, sich Zeit für Körper und Geist zu nehmen. Attraktiv für die Aktiven: Die Angebote sind kostenfrei. Ganz nebenbei verbindet der Sport die Kolleg*innen jenseits der beruflichen Themen – gut fürs Betriebsklima.

 

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Projektleiterin Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
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